【ブラジル・サンパウロ】街の魅力と必見スポット|初めての観光ガイド
- F.T.S.Turismo

- 2025年12月23日
- 読了時間: 4分
こんにちは!FTSブログへようこそ。
南米最大の都市・ブラジル サンパウロ。首都圏人口は約2,300万人を誇り、ブラジルの金融・経済の中心でありながら、世界有数の多文化都市としても知られています。
日本国外で最大の日系コミュニティを持ち、ヨーロッパやアラブ、アフリカ系など多様な文化が共存。その魅力は、グルメ・建築・アートといった街のあらゆる場面に表れています。
まずは観光の全体像をつかむために、サンパウロ主要エリアを分かりやすく整理してみましょう。

エリア | こんな人におすすめ | 見どころ |
セントロ | 歴史好き | ルス駅、市営市場、歴史建築 |
リベルダージ | 日本文化が恋しい人 | 日系街、マーケット、日本食 |
パウリスタ通り | 初サンパウロ | MASP、ジャパンハウス |
イビラプエラ | のんびり派 | 公園、美術館、建築 |
ヴィラ・マダレーナ | 写真好き | グラフィティ、カフェ、バー |
■ セントロでサンパウロの「原点」を知る
サンパウロの中心部・セントロには、街の成長を物語る歴史的建築とローカルな日常が共存しています。
⚠️ 治安面には注意が必要なエリア昼間・人通りの多い場所を選び、短時間の観光がおすすめです。

🍍 メルカド・ムニシパル(市営市場)
サンパウロ観光の定番スポット。色とりどりのフルーツや食材が並び、ブラジルの食文化を一気に体感できます。

そして、ここで絶対に外せない名物が
🥪 サンドゥイーシ・ジ・モルタデーラ(Sanduíche de Mortadela)。
分厚くスライスされたモルタデッラが惜しげもなく重ねられ、
「パンより具の方が多い」と言われるほどの圧倒的ボリューム。
見た目のインパクトだけでなく、塩気とジューシーさのバランスも抜群で、
観光客はもちろん地元の人にも長年愛され続けています。
楽しみ方 | ポイント |
名物グルメ | サンドゥイーシ・ジ・モルタデーラ |
フルーツ鑑賞 | 日本では見かけない果物がずらり |
お土産探し | コーヒー・食品系が充実 |

🚉 サンパウロの象徴「ルス駅」
1901年開業。コーヒー輸出で栄えた時代を象徴する、重厚な駅舎です。

周辺スポットも充実
州立美術館(Pinacoteca)
ポルトガル語博物館
建築好きなら外せないエリアです!
■ リベルダージ|世界最大級の日系コミュニティ
日本移民の歴史が色濃く残るリベルダージ地区。週末にはストリートマーケットが開かれ、観光客にも大人気です。
見どころ | 内容 |
ストリートマーケット | 和×ブラジルな屋台 |
日本食 | ラーメン・和菓子も充実 |
博物館 | ブラジル日本移民史を学べる |
日本食材の調達には「MARUKAI」がおすすめです。
■ パウリスタ通り|サンパウロの「今」
金融・文化・アートが集まる大通り。日曜・祝日は歩行者天国になり、街全体が屋外カルチャースポットに。
MASP(サンパウロ美術館)
ジャパン・ハウス
ストリートパフォーマンス
■ イビラプエラ公園|都会のオアシス
サンパウロ市民の憩いの場。自然だけでなく、近代建築と美術館が融合した空間です。
できること | おすすめ度 |
散歩・ピクニック | ★★★★☆ |
建築鑑賞(オスカー・ニーマイヤー) | ★★★★★ |
美術館巡り | ★★★★☆ |

■ ヴィラ・マダレーナ&ピニェイロス
サンパウロのトレンド発信地。
カフェやバー、ストリートアートが集まり、街歩きがとにかく楽しいエリアです。
週末にはフェイラ(路上マーケット)も開かれ、お洒落なブラジルブランドの雑貨やアクセサリー、アート作品が並び、ローカルの空気を存分に感じられます。
なお、FTSブログでは別記事にて、筆者おすすめのヴィラ・マダレーナ周辺カフェも紹介しています。カフェ巡りが好きな方は、ぜひあわせてチェックしてみてください。

サンパウロは「ただの大都市」ではありません。文化・食・建築・人の多様性が、訪れるたびに新しい表情を見せてくれる街です。
次のブラジル旅の出発点として、ぜひ候補に入れてみてください。
そして、2025年のFTSブログは本日が最後の更新となります。
たくさんの記事を読んでいただき、本当にありがとうございました。
「こんな場所を紹介してほしい」
「この体験、試してみてほしい」
など、リクエストや気になるテーマがあれば、ぜひコメントで教えてください。
それでは皆さま、Happy Holidays 🎄
そして、どうぞ良いお年をお迎えください 。
2026年も、FTSブログでお会いしましょう。
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