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【ブラジル・サンパウロ】街の魅力と必見スポット|初めての観光ガイド


こんにちは!FTSブログへようこそ。

南米最大の都市・ブラジル サンパウロ。首都圏人口は約2,300万人を誇り、ブラジルの金融・経済の中心でありながら、世界有数の多文化都市としても知られています。

日本国外で最大の日系コミュニティを持ち、ヨーロッパやアラブ、アフリカ系など多様な文化が共存。その魅力は、グルメ・建築・アートといった街のあらゆる場面に表れています。

まずは観光の全体像をつかむために、サンパウロ主要エリアを分かりやすく整理してみましょう


サンパウロ


エリア

こんな人におすすめ

見どころ

セントロ
歴史好き
ルス駅、市営市場、歴史建築
リベルダージ
日本文化が恋しい人
日系街、マーケット、日本食
パウリスタ通り
初サンパウロ
MASP、ジャパンハウス
イビラプエラ
のんびり派
公園、美術館、建築
ヴィラ・マダレーナ
写真好き
グラフィティ、カフェ、バー






■ セントロでサンパウロの「原点」を知る

サンパウロの中心部・セントロには、街の成長を物語る歴史的建築とローカルな日常が共存しています。

⚠️ 治安面には注意が必要なエリア昼間・人通りの多い場所を選び、短時間の観光がおすすめです。

コパン・ビルディング
サンパウロを象徴する建築のひとつ、コパン・ビルディング。ブラジル建築界の巨匠オスカー・ニーマイヤーが手がけた、1950年代のモダニズム建築で、波打つようなS字カーブの外観が最大の特徴です。



🍍 メルカド・ムニシパル(市営市場)

サンパウロ観光の定番スポット。色とりどりのフルーツや食材が並び、ブラジルの食文化を一気に体感できます。

メルカド・ムニシパル

そして、ここで絶対に外せない名物が
🥪 サンドゥイーシ・ジ・モルタデーラ(Sanduíche de Mortadela)

分厚くスライスされたモルタデッラが惜しげもなく重ねられ、
「パンより具の方が多い」と言われるほどの圧倒的ボリューム。
見た目のインパクトだけでなく、塩気とジューシーさのバランスも抜群で、
観光客はもちろん地元の人にも長年愛され続けています。

楽しみ方

ポイント

名物グルメ
サンドゥイーシ・ジ・モルタデーラ
フルーツ鑑賞
日本では見かけない果物がずらり
お土産探し
コーヒー・食品系が充実


サンドゥイーシ・ジ・モルタデーラ
※かなりのボリュームなので、2人でシェアするのがおすすめです。



🚉 サンパウロの象徴「ルス駅」

1901年開業。コーヒー輸出で栄えた時代を象徴する、重厚な駅舎です。

ルス駅


周辺スポットも充実
  • 州立美術館(Pinacoteca)
  • ポルトガル語博物館

    建築好きなら外せないエリアです!





■ リベルダージ|世界最大級の日系コミュニティ

日本移民の歴史が色濃く残るリベルダージ地区。週末にはストリートマーケットが開かれ、観光客にも大人気です。

見どころ

内容

ストリートマーケット
和×ブラジルな屋台
日本食
ラーメン・和菓子も充実
博物館
ブラジル日本移民史を学べる



日本食材の調達には「MARUKAI」がおすすめです。




■ パウリスタ通り|サンパウロの「今」

金融・文化・アートが集まる大通り。日曜・祝日は歩行者天国になり、街全体が屋外カルチャースポットに。
  • MASP(サンパウロ美術館)
  • ジャパン・ハウス
  • ストリートパフォーマンス





■ イビラプエラ公園|都会のオアシス

サンパウロ市民の憩いの場。自然だけでなく、近代建築と美術館が融合した空間です。

できること

おすすめ度

散歩・ピクニック
★★★★☆
建築鑑賞(オスカー・ニーマイヤー)
★★★★★
美術館巡り
★★★★☆

イビラプエラ公園




■ ヴィラ・マダレーナ&ピニェイロス

サンパウロのトレンド発信地。
カフェやバー、ストリートアートが集まり、街歩きがとにかく楽しいエリアです。

週末にはフェイラ(路上マーケット)も開かれ、お洒落なブラジルブランドの雑貨やアクセサリー、アート作品が並び、ローカルの空気を存分に感じられます。

なお、FTSブログでは別記事にて、筆者おすすめのヴィラ・マダレーナ周辺カフェも紹介しています。カフェ巡りが好きな方は、ぜひあわせてチェックしてみてください。

バットマン・アレー
📸 バットマン・アレーは写真スポットとして有名。



サンパウロは「ただの大都市」ではありません。文化・食・建築・人の多様性が、訪れるたびに新しい表情を見せてくれる街です。
次のブラジル旅の出発点として、ぜひ候補に入れてみてください。

そして、2025年のFTSブログは本日が最後の更新となります。
たくさんの記事を読んでいただき、本当にありがとうございました。

「こんな場所を紹介してほしい」
「この体験、試してみてほしい」
など、リクエストや気になるテーマがあれば、ぜひコメントで教えてください。

それでは皆さま、Happy Holidays 🎄
そして、どうぞ良いお年をお迎えください 。

2026年も、FTSブログでお会いしましょう。


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